北信五岳 飯縄山 1917.4m

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戸隠高原越水

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登山コース説明		グーテンターク会員　内村和彦

　飯縄山は、長野市の最高峰で長野市民の山として親しまれている。四季を通じて家族連れなどに登られている。この山にはピークが二つあり、南は飯縄大権現神社が奉られ、無雪期には毎朝、山伏姿の信者が参拝に登って来る。また川中島合戦で甲斐の武田信玄と争った、上杉謙信の兜の前立ては飯縄大権現だと言われている。飯縄信仰は当時から根強いものがあり、今でも伝承されているとも言われている。北にあるピークが本峰でこちらに三角点がある。山頂からの展望はすばらしく、北は日本海から佐渡ヶ島、東に新潟の山々から志賀の山々と浅間連峰、南に八ヶ岳から中央アルプス、富士山まで見える。西は北アルプスの峰々と眺望は３６０度で遮るものとてない。

�@一ノ鳥居から飯縄山

歩行時間（同コース往復）＝4時間15分

　長野駅西口（善光寺口）前より戸隠キャンプ場行きのバスに乗り、飯綱登山口バス停で下車。ゴルフ場前を北に進む。別荘地を過ぎると大鳥居が現れ、その後ろに聳える飯縄山頂が目に入る。ベストショットの場所だ。大鳥居をくぐり林道を渡るとすぐに登山口に着く。ここからが登山道で、道の路傍には石仏が奉ってあり、一不動、二釈迦、三文殊と進む。左手、木立の間に見える笠山と、休憩場所とする駒つなぎ場が同高度なので、笠山の高さを目標に進む。急登になってきたらまもなくで駒つなぎ場に着く。ここの広場で小休止しよう。ここから道は尾根を離れ右方向トラバースぎみに進み、ジグザグに登ると水場に出る。さらに進むと小さな鎖があり、その先に駒つなぎ場からの尾根上にでて、右に天狗の硯石に着く。ここは見晴らしが良い、景色を堪能して先に進もう。少しで道の木々はまばらになり見晴らしも良くなる。左上に中社尾根からの道が見えだし、この道と合わせて、ゴロゴロした最後の急坂を登り詰めると鳥居のある祠にで、祠の右少しで飯縄山南峰広場に着く。右下に飯縄大権現の赤い屋根が見える。神社に寄って参拝記録帳に記帳してから、山頂のある北峰に向かおう。１０分ほどの稜線歩きで山頂に着く。ここの景色は素晴しいものがある。

�A戸隠中社から飯綱山

歩行時間（同コース往復）＝4時間20分

　�@と同じく、長野駅前からバスに乗り、戸隠中社宮前で下車。神社前を右に進み、みやげもの店、旅館を通って、国設スキー場の下を抜け、神告げ温泉、チビッコ忍者村と進む。メノウ橋を渡ると左手に飯縄山近道の小さな看板が木に付けてある。本登山口は尾根の先端で、もう少し先だが、こちらの方が７〜８分早い。カラマツ林に入り尾根どおしに進む。林道を横切り、萱ノ宮の祠に着く。ここで一休憩しよう。道はカラマツ林を進み、木立が切れると後ろが開けて、見晴らしと呼んでいる開けた場所に出る。振り返ると戸隠連峰や北アルプスが望まれる。さらに進むと岩ゴロの急登になる。ここを過ぎると笠山からの尾根に合わさる。ここも展望が良く、尾根先には南峰が見える。小ギャップを越して南登山道と合わせ、急登を少しで飯縄大権現の鳥居と祠前を通り南峰広場に着く。右手大権現神社により参拝記帳してから三角点のある北峰に向かおう。ここから山頂までは１０分で軽快な稜線歩きといったところだ。

�B飯縄山から戸隠スキー場

歩行時間（同コース往復）＝3時間30分

　飯縄山頂からは、霊仙寺山に向って直ぐ左手、瑪瑙山に続く尾根の鞍部に向かって下り降りる。この尾根の景色もなかなかのものである。鞍部からは急登が始まりつらい所ではあるが、ひと頑張りで瑪瑙山頂に着く。ここはスキーリフトの終点で、左手が毛無山に向かう尾根、右手にスキー場の駐車場に直接降りる尾根で、どちらを選んでも大差ない。後はのんびりスキー場内を駐車場まで下ろう。駐車場ら中社宮前バス停まで徒歩２０分。

登山適期

　　５月上旬〜１１月上旬

交通・アプローチ

Ｊ Ｒ
・（東京→長野）長野新幹線時刻表	土日は→クリック	平日は→クリック
・（長野→東京）長野新幹線時刻表	土日は→クリック	平日は→クリック
長距離高速バス
・（新宿〜長野線） 高速バス時刻/料金表	→クリック	京王バスTEL03-5376-2222
・（大阪、京都〜長野） 高速バス時刻/料金表	→クリック	阪急バスTEL06-6866-3147

　　観光路線バス
・長野駅西口(善光寺口)川中島営業所前�F番乗り場から戸隠キャンプ場行のバスが出ている。
・瑪瑙山コースは中社宮前で下車。戸隠スキー場へ徒歩２０分。
・中社尾根コース（西登山道）は中社宮前で下車、西登山口まで徒歩２０分。
・一ノ鳥居コース（南登山道）は飯綱山登山口で下車、徒歩１５分。
・川中島バス（戸隠キャンプ場線）時刻/料金表は→クリック　問い合わせは本社営業所 TEL026-221-6100

　マイカー・タクシー
・瑪瑙山コースは戸隠スキー場の大駐車場を利用。
・中社尾根コース（西登山道）は神告げ温泉前の駐車場を利用する。
・一ノ鳥居コース（南登山道）は一ノ鳥居園地にトイレと駐車場がある。このコースは登山口まで車が入り、登山口に数台、車を止めることができる。
・下山時にタクシーを利用する場合は、長野観光タクシー戸隠営業所 TEL026-254-2121

地形図	5万分の1/戸隠		25000分の1/戸隠・若槻
登山計画書 提出場所	●長野県警察本部地域課　380-8501 長野市南長野幅下692-2 TEL026-233-0110
	・瑪瑙山コース	なし
	・西登山道コース	なし
	・南登山道コース	一の鳥居登山口ポスト
	・霊仙寺山コース	なし
問合せ	●長野市役所商工部観光課　TEL026-226-4911			●長野市観光情報センター　TEL026-226-5626

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